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灯芯草炖瘦肉的做法

2008-12-31
推荐度： 普通

食疗功效：静心安神，助睡眠。现代中医药理发现，灯芯草的药理成分对改善睡眠，心悸有疗效，睡眠不好的人最合适了。原料：灯芯草10个/猪瘦肉500克/猪脊骨500克/姜2片步骤steps：1.将瘦肉，脊骨切块，下入开水锅中烫5分钟取出洗净；2.取陶瓷罐一个，装入5碗开水，下入汤料盖上盖子；3.将炖罐上蒸笼...

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评论(0)  |  阅读(182)  |  分类(营养美食)  |  王思然家长发表于：2008-12-31  |  分享(0)
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